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うつ病や統合失調症、双極性障害など、さまざまな精神疾患を抱える方にとって、治療のゴールはどのように考えられるべきでしょうか？
一般的には、「症状がなくなること＝治ること」と捉えられがちですが、精神医療の現場では「リカバリー」という概念が重視されています。
「リカバリー」とは、症状の有無だけでなく、「自分らしく、満足感を持って生活できる」状態に焦点を当てた考え方です。

本コラムでは、リカバリーとは何か、それがなぜ大切なのか、そして患者さんとご家族がどのようにこの考え方を取り入れると良いのかを詳しく紹介します。

「リカバリー」視点は、以下のような点で患者さんや家族、社会に大きな意味を持ちます。

リカバリーを実現するためには、本人の主体性と周囲の理解が大切です。以下のキーポイントを押さえるとよいでしょう。

リカバリーを支えるには、周囲の理解や配慮が大きな力となります。家族や友人、職場は以下の点に留意するとよいでしょう。

リカバリーに向けたプロセスでは、医療や福祉の専門家との連携が効果的です。

精神疾患の治療ゴールとして、「リカバリー」という考え方は、単に症状をゼロにするのではなく、本人が希望する生活を営むことを目指します。
そのためには、本人の主体性と周囲の温かい理解が欠かせません。

まずは、小さな目標やできることを見つけ、セルフケアや専門家のサポートを活用しながら進むことで、再発予防や生活の質（QOL）の向上につながります。
当院でも、リカバリーを支える治療やカウンセリングを行っておりますので、一人で抱え込まず、いつでもご相談ください。

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