ドクターショッピングと転移
はじめに ドクターショッピングとは 転移とは？ 過去の感情が医師や他者に向かうメカニズム 誹謗中傷にも同様のメカニズムが作用する場合がある ドクターショッピングと転移の関係 安定した治療を続ける
相手が転移を起こさないような振る舞いについて
はじめに 転移とは なぜ「相手が転移を起こさない」ことが大切なのか 相手の転移を刺激しないための具体的な振る舞い もし転移が起こったら 困ったら専門家や家族のサポートを まとめ
事実は何？落ち込みや不安は感情？
事実は何？落ち込みや不安は感情？ 事実と感情を言語化する 客観的視点を取り入れる 感情は悪者ではない 対人関係のストレスを下げる一歩 定期的な振り返りで習慣化 まとめ 事実は何